Nedělejte si starosti

Autor Shunmyo Masuno Interpret Ondřej Havlík

Audiokniha (Mp3)
Nedělejte si starosti - Shunmyo Masuno
Přehrát ukázku

00:00

00:00

Nedělejte si starosti Audiokniha (Mp3)

Autor Shunmyo Masuno Interpret Ondřej Havlík

4.0 z 5 hvězdiček 2 hodnocení čtenářů

Audiokniha (mp3)

  • Ihned ke stažení

  • Kniha je ve formátu mp3

298 Kč s DPH
Jsme transparentní

Najděte vnitřní klid tady a teď. Tato praktická audiokniha od renomovaného zen-buddhistického mnicha, autora mezinárodního bestselleru Umění prostého života, vám pomůže nejen zmírnit stavy úzkosti, ale také snížit míru stresu a starostí, které vás tíží, protože devadesát procent vašich obav se nikdy nenaplní. Vzpomeňte si na období, kdy… Přejít na celý popis

Všechny Knihy E-knihy Audioknihy
Knihy
Nedělejte si starosti - Shunmyo Masuno
Nedělejte si starosti
Shunmyo Masuno
pevná vazba
Skladem
303 Kč s DPH
Do košíku
E-knihy
Nedělejte si starosti - Shunmyo Masuno
Nedělejte si starosti
Shunmyo Masuno
E-kniha
Stáhnout ukázku
Ihned ke stažení
238 Kč s DPH
Audioknihy
Nedělejte si starosti - Shunmyo Masuno
Nedělejte si starosti
Shunmyo Masuno
Audiokniha (mp3)
Přehrát ukázku

00:00

00:00

Ihned ke stažení
298 Kč s DPH
Bryndza Robert / Děs Nová série Roberta Bryndzy začíná v Londýně roku 1987, kde detektiv Jamie Day řeší svůj první případ. V ulicích řádí sériový vrah a mrtvých mladých mužů přibývá. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.0 z 5 hvězdiček 2 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Najděte vnitřní klid tady a teď.

Tato praktická audiokniha od renomovaného zen-buddhistického mnicha, autora mezinárodního bestselleru Umění prostého života, vám pomůže nejen zmírnit stavy úzkosti, ale také snížit míru stresu a starostí, které vás tíží, protože devadesát procent vašich obav se nikdy nenaplní.

Vzpomeňte si na období, kdy jste si kvůli něčemu dělali starosti, ale pak jste si najednou díky náhodné poznámce nebo situaci uvědomili, že je to naprosto nepodstatné. Nebylo úžasné, jak moc se vám zničehonic ulevilo? Hlavní je soustředit se na tady a teď. Když to dokážete, zbavíte se zbytečné úzkosti a ve vaší mysli se rozprostře klid. V audioknize Nedělejte si starosti se naučíte:

• přestat se porovnávat s ostatními – zmizí tím devadesát procent vašich utkvělých myšlenek

• odstranit ze života nepotřebné věci a co nejvíc si ho zjednodušit

• nehledat a nepospíchat

• dívat se na věci pozitivně – jen vy sami rozhodujete, jestli jste, nebo nejste šťastní

• přestat vnímat příliš mnoho informací

• zanechat na chvilku soutěžení – je to zenová technika, jak se vyhnout úzkosti

• místo zbytečných obav jednat

Budete-li dodržovat osmačtyřicet jednoduchých rad a vezmete si k srdci téměř třicet zenových rčení uvedených v audioknize, budete si užívat klidnější, uvolněnější a pozitivnější verzi sebe sama.

Nahrávka vznikla podle knihy Shunmyo Masuna Nedělejte si starosti vydané Nakladatelstvím JOTA v roce 2024. Copyright © Shunmyo Masuno, 2019. Z anglického originálu Don’t worry přeložila Jana Kordíková © Jana Kordíková, 2024. Audiokniha © Nakladatelství JOTA, s. r. o., 2026. Čte Ondřej „Endru“ Havlík. Režie Ondřej Černý, natočeno v kreativním nahrávacím studiu MEDIA SPACE s.r.o. Vydalo Nakladatelství JOTA, s. r. o., v roce 2026.

Sdílet

kategorie
Audioknihy » Naučná literatura » Esoterika a náboženství
Témata
Nakladatel
Jota
datum vydání
11.03.2026
Vazba
Mp3
jazyk
čeština
Délka
03:56:50

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.0 z 5 2 hodnocení čtenářů

1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Nikola Večeřová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Přečetla jsem jí jedním dechem a to jsem jí původně koupila jako dárek :) Knížka mi dala dobré tipy jak zlepšit a změnit svůj postoj k svému životu. Dokáže ti otevřít oči, že není nikdy pozdě, něco ve svém životě zlepšit nebo změnit. Doporučuji :)

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 11

    Kniha, Jota, 2024, 9788076894976

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 298 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost