10 tipů na strašidelné čtení: Nesmrtelné klasiky i moderní horory
Pryč jsou dlouhé teplé letní večery, vládu už definitivně převzal...
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » E-knihy » Zdraví a Sport » Zdraví
E-kniha
Kniha je ve formátech PDF mobi ePUB
209 Kč s DPH
Jsme transparentní
Jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu? A jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech? Jak si udržet ty prospěšné a „nekrmit“ moc ty škodlivé? Proč je dobré jíst vlákninu, jak je to s masem, mlékem, zeleninou a se sladkostmi? Formou hravého příběhu se dozvíme mnoho zajímavých souvislostí o tzv.… Přejít na celý popis
Jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu? A jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech? Jak si udržet ty prospěšné a „nekrmit“ moc ty škodlivé? Proč je dobré jíst vlákninu, jak je to s masem, mlékem, zeleninou a se sladkostmi? Formou hravého příběhu se dozvíme mnoho zajímavých souvislostí o tzv. mikrobiomu – obyvatelstvu našich střev, které má podle nejnovějších výzkumů ohromný vliv na naše zdraví a imunitu.
5.0 z 5 4 hodnocení čtenářů
4× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Petra registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Vtipně a svižně napsaná kniha, jejímž čtenářem by měl být v podstatě každý, kdo jí:-) Posouvá debaty o jídle mezi dětmi a rodiči od "zdravé x nezdravé" směrem k vysvětlování a pochopení, jak na nás které jídlo působí a proč všechny poučky neplatí paušálně. Velké plus vidím v tom, že děti nenápadně ponouká, aby vzaly zodpovědnost za to, co jedí, aspoň částečně do svých rukou - a poskytuje jim nápady, jak na to. Povídání o mikrobiomu je zasazeno do života obyčejné rodiny, ve které se může najít každý z nás - včetně nešťastných tatínků, kteří se ocitli v kuchyni a nevědí, co vařit:-) Vřele doporučuji rodičům i dětem. A těšte se na konec - tam jsou k vyzkoušení tři pokusy, které jsou jednoduše realizovatelné a (na rozdíl od mnoha školních pokusů) jimi skutečně něco zjistíte!
Pomohla vám tato recenze? Ano 13
Kniha, Vyšehrad, 2020, 9788076013100
Anonym registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Kniha zábavně vzdělává děti o tom, co jedí a jak to ovlivňuje jejich tělo. Informace jsou poměrně komplikované a podrobné, nicméně autorka je vysvětlí tak, aby byly snadno srozumitelné. Líbí se mi, jak se střídá povídání o rodině s vysvětlováním, jak fungují břišani. Za mě 5 hvězdiček!
Pomohla vám tato recenze? Ano 12
Kniha, Vyšehrad, 2020, 9788076013100
Eva Martinová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Úžasná kniha kterou v pohodě chápe můj šestiletý syn, s oblibou si ji čtu já a dědeček už hlásil, že až ji dočteme, chce si ji půjčit. ☺️ Vřele doporučuji!
Pomohla vám tato recenze? Ano 11
Kniha, Vyšehrad, 2020, 9788076013100
Anonym registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Skvělá kniha! Tento příběh je nejen vzdělávací, ale i velmi nápaditý a poutavě vyprávěný. Dozvědela jsem se spoustu věcí o trávení, o jídle a taky o tom, jak jíst zdravě a být fit. Líbily se mi metafory a obrázky, které pomáhají pochopit, jak to všechno funguje. Z trávení je udělán zábavný příběh. Doporučuji dospělým, kteří se určitě něco naučí i se pobaví, i dětem. Kniha je dost jednoduchá, aby jí rozuměly děti, ale určitě ne nudná.
Pomohla vám tato recenze? Ano 9
Kniha, Vyšehrad, 2020, 9788076013100
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články Před 11 hodinami
Pryč jsou dlouhé teplé letní večery, vládu už definitivně převzal...
Články Před 17 hodinami
Vánoce se pomalu blíží a s nimi také období, kdy bychom měli více myslet...
Podcasty Pátek 23. října 2026
Z příběhu, který málem skončil v šuplíku, se nakonec stal více než...
Články Pátek 23. října 2026
Knižní závisláci, zbystřete! Největší knižní veletrh na Moravě se...
Články Pátek 16. října 2026
Fanoušci Čtvrtého křídla, TOHLE NENÍ CVIČENÍ! Po nekonečných...
Články Čtvrtek 15. října 2026
Zapomeňte na romantická gesta, květiny a pohodové vztahy. V říjnu se totiž...
Recenze Středa 14. října 2026
Jsou ženské postavy, se kterými se ztotožníte, nebo je naopak chcete...
Články Úterý 13. října 2026
Fanoušci Čtvrtého křídla, máme pro vás skvělou zprávu! Chystaná novinka...
Články Úterý 13. října 2026
Jedna krabice, tisíce příběhů a pořádná dávka knižního Tetrisu! Od 5....
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Knihy v angličtině Vše
Dětská literatura Vše
Témata Vše
Podzim chutná nejlépe v Kodani
Jonna nastoupí do kodaňské kavárny, jejíž majitel Mads jí brzy nabídne místo na svém hausbótu. Společně tráví stále víc času a Jonna zjišťuje, že mezi nimi vzniká něco víc než přátelství.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Odborná literatura Vše
Naučná literatura Vše
Kariérní životní šance nebo životní láska?
Alice dostane šanci napsat životopis slavné dědičky. O stejnou zakázku ale usiluje i nepříjemně přitažlivý držitel Pulitzerovy ceny Hayden Anderson…
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Pro děti a mládež Vše
Naučná literatura Vše
Odborná literatura Vše
Ostatní Vše
Žhavá vánoční jízda Tess M. Puffrové
Cinnamon miluje Vánoce, jenže letošní svátky budou mít k idylce daleko. Sexy Jake, protesty, mrtvá těla a hackerské útoky? Tohle budou fakt Merry fucking Christmas.
Mohlo by vás zajímat
Opakování na prázdniny
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Jazykové učebnice Vše
Čeština bez překážek na trati!
Příprava na přijímačky nemusí být žádný sprint na poslední chvíli. Běžící češtinář vás provede důležitými tématy a ukáže, jak se vypořádat s úlohami, které vás u zkoušky čekají.
Mohlo by vás zajímat
Společenské hry Vše
Karetní hry Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
Cestovní, SMART a další hry Vše
TOP hry
Mise: Prolomit Kód X!
Staňte se detektivem a pusťte se do napínavého souboje důvtipu! Sbírejte indicie, pokládejte správné otázky a rozluštěte svůj tajný kód dříve než soupeři.
Mohlo by vás zajímat
Hračky pro všechny Vše
Hračky pro holky Vše
Hračky pro kluky Vše
Miminka a batolata Vše
Frankie hlásí návrat do Monster High!
Ikonická monsterka se vrací v reedici původní panenky Monster High G1. Se známým vzhledem, originálním stylem a doplňky přináší pořádnou dávku nostalgie i strašidelně skvělé zábavy.
Mohlo by vás zajímat
Školní potřeby Vše
Výtvarné potřeby Vše
Dárkový sortiment Vše
Ostatní Vše
Geometrie s kočičím šarmem!
Kdo říká, že matematické pomůcky musí být nudné? Kružítko Legami Meow spojuje přesné rýsování s roztomilým designem, který potěší každého milovníka koček.
Pokračování bestselleru Vrány
Bára zmizela a Katka zůstává sama s rodiči. Jako jejich “zlaté dítě“ musí být dál bezchybná, zatímco doma se začíná naplno ukazovat všechno, co se dosud snažila přehlížet.
ProhlédnoutNovinka ze světa Haunting Adeline
Sibby cestuje s putovním karnevalem a trestá násilníky, predátory a další zrůdy. Její pravidla jsou jasná, dokud do hry nevstoupí někdo, kdo ji začne přitahovat.
ProhlédnoutAby zachránila svého bratra, nechá se uvěznit
V Endlocku, brutálním vězení kde bohatí loví vězně pro zábavu, však narazí na dozorce, který jí začne být nebezpečně blízký.
ProhlédnoutMatika, co počítá s budoucností.
Učebnice, která propojuje čísla, logiku i technologie. Protože i vzorce jdou s dobou.
ProhlédnoutZlatá horečka mezi chlupatými bandity!
Lišky, straky a mývalové vyrážejí za blyštivou kořistí a nikdo se nechce dělit! V této svižné karetní hře rozhoduje mazanost, správné načasování a schopnost přelstít soupeře.
ProhlédnoutSpirála plná malých objevů!
Pestrobarevná plyšová spirála promění postýlku, kočárek i autosedačku v malé království zábavy. Veselé barvy, zajímavé tvary a hebký materiál lákají miminko k pozorování a objevování.
ProhlédnoutOd tenké linky po velké umění!
Od těch nejjemnějších detailů až po výrazné tahy štětcem! STABILO Creative Tips nabízí pět různých typů hrotů, se kterými můžete kreslit, psát, skicovat i vytvářet originální umělecká díla.
ProhlédnoutKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Každý týden nové recenze, doporučení, tipy a čtenářské triky. Od zkušených redaktorů i našich knihkupců.
Nechte se inspirovatSpojuje nás nejen láska ke knihám. Knihy Dobrovský vždy budou rodinnou firmou, která pamatuje na své kořeny.
Přečtěte si náš příběhKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Tento web je chráněn službou reCAPTCHA a platí pro něj Zásady ochrany soukromí a Smluvní podmínky. | © 2001–2026 DOBROVSKÝ s.r.o. Všechna práva vyhrazena.